赖斯出场负荷成焦点，阿尔特塔更盼“少踢多精

上赛季阿森纳和国家队密集的赛程让中场赖斯的出场量继续走高，这也把他放在关于球员负荷可持续性的讨论中心。球队主帅希望他能在未来减少出场次数、提高比赛质量，而不是一味追求出场数字。

俱乐部近年来在引援时愈发把球员的耐久性放在优先位置，内部曾担心引进个别人会被高强度使用到“受损”。阿森纳也因此补强了更能适应激烈对抗和高强度出场负荷的球员阵容。上赛季球队一共经历了极为耗损的一段时间：伤病、较少轮换以及长赛季带来的心理压力，最终在欧冠决赛折戟，且在此前刚刚结束了长达22年的英超冠军等待。

赖斯在球队的出场频率很高：在那个赛季他为俱乐部出场约55场，其中49次首发；合并国家队，他在赛季总计出场69场、累计上场时间约5482分钟，在欧洲五大联赛中仅有极少数球员的出场时间更长。过去八年里，自2018-19赛季起，他仅因伤缺阵约14场比赛，这也说明他的身体素质和职业操守一直受人称道。 龙8头号玩家国际

但高密度的比赛也在逐步显露代价。赖斯长期在处理腘绳肌相关的神经性疼痛，这种疼痛有时会放射到下背部，他上赛季后半段曾需要注射缓解。尽管如此，他本人仍表示喜欢并习惯一周多场的节奏，认为连续比赛能保持竞技状态。但这样的偏好也让外界担忧，重复高负荷是否会在未来累积为更严重的伤病风险。

在近期的社区盾杯中，赖斯在替补出场前刚刚恢复到季前训练一周，阿尔特塔对他在世界杯后仍坚持的训练状态表示满意。但主帅同时强调，希望见到的是更多以表现和影响力为导向的出场，而不是单纯追求数字。赖斯则坦言，如果条件允许，他会愿意为球队争取一切、尽可能多地出场。

俱乐部内部和教练组也在考虑如何更科学地管理像赖斯这样能顶住压力的球员，让他们在重要时刻有最佳表现而非被消耗殆尽。鉴于中场轮换深度有所提升，阿森纳有更多选择去平衡球员的出场量与竞技状态，避免把耐久性强的个体长期置于高风险之下。 龙8头号玩家国际

• • 2026-08-18
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